Yo creo que tienes que tener cuidado con pensar mucho este tipo de ,cosas, porque te las vas a terminar creyendo… quizá frecuentas lugares llenos de cabros chicos conflictivos. ¿que se yo?..
Lo único que sé es que si estás cansado o estresado, no deberías hacer mucho caso de ideas depres que pueden tener otra interpretación, el estrés te vuelve anímicamente mas vulnerable… Cuando estés bien de ánimo y pienses sobre este tema, verás que no era tan terrible.
La ansiedad generalizada no tiene utilidad evolutiva, pero su existencia es posible gracias a funciones cognitivas que sí tienen utilidad evolutiva, como el miedo, la capacidad de prever situaciones futuras y la neuroplasticidad. Cuando esos desarrollos neurológicos se combinan mal (generalmente por una mezcla de factores genéticos y ambientales), el sistema falla, cae en círculos viciosos maladaptativos y se desarrolla el trastorno.
El camino hacia una mejor salud mental consiste en aplicar correcciones al sistema para que esos mecanismos dejen de caer en ese comportamiento dañino y empiecen a operar de manera saludable.
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¿Retiras lo dicho, o solo te pareció muy cursi?
Que conste que yo trato con paciencia y tolerancia, aunque a veces si puedes ser algo estresante con ciertas cosas.
cursi.
eh…
Y este quién es
En lo otros espacios te echan o o tratan mal no más?
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Yo creo que tienes que tener cuidado con pensar mucho este tipo de ,cosas, porque te las vas a terminar creyendo… quizá frecuentas lugares llenos de cabros chicos conflictivos. ¿que se yo?..
Lo único que sé es que si estás cansado o estresado, no deberías hacer mucho caso de ideas depres que pueden tener otra interpretación, el estrés te vuelve anímicamente mas vulnerable… Cuando estés bien de ánimo y pienses sobre este tema, verás que no era tan terrible.
Cual es la utilidad evolutiva del transtorno de ansiedad generalizada? pero seh tienes razón.
Ninguno, pero que puedas experimentarlo quiere decir que tienes capacidades que estas usando mal…
No lo vas a entender con palabras, tienes que llevar tu cuerpo al limite, persiguiendo una actividad fisica.
La ansiedad generalizada no tiene utilidad evolutiva, pero su existencia es posible gracias a funciones cognitivas que sí tienen utilidad evolutiva, como el miedo, la capacidad de prever situaciones futuras y la neuroplasticidad. Cuando esos desarrollos neurológicos se combinan mal (generalmente por una mezcla de factores genéticos y ambientales), el sistema falla, cae en círculos viciosos maladaptativos y se desarrolla el trastorno.
El camino hacia una mejor salud mental consiste en aplicar correcciones al sistema para que esos mecanismos dejen de caer en ese comportamiento dañino y empiecen a operar de manera saludable.
estaria piola a veces poder apagar las emociones ngl.
Ten compasión de ti.
wena po hombre elefante